Les coiffeurs parlent de vos cheveux

Les coiffeurs, personnages importants dans la vie des femmes (et aussi des hommes), nous rappellent quelques principes de base : une bonne coupe tous les 2 mois pour restructurer les volumes et des soins réguliers.

Les cheveux comme notre peau reflètent notre santé, notre alimentation, notre mode de vie, notre état de stress. Une belle chevelure, formidable atout de séduction, est aussi une question de soins et d'entretien. La preuve ? les top modèles californiens et australiens sont réputées et recherchées pour la beauté de leur cheveux, due à une hygiène de vie très équilibrée dés l'enfance (alimentation riche en vitamines notamment et activités en plein air).

Le shampoing, le premier geste beauté et soin
Que l'on se lave les cheveux 1 ou 2 fois par semaine ou plus, si vous faites du sport ou un métier particulièrement salissant, l'essentiel est de ne pas agresser le cuir chevelu, ni les cheveux. Profitez du shampooing pour faire un léger massage du cuir chevelu (et pas un " froissage " des cheveux), cela améliore la circulation. Rincez très soigneusement avec une eau pas trop chaude. Terminez idéalement par un litre et demi d'eau filtrée (ou eau en bouteille) froide qui en éliminant les résidus de calcaire et en resserrant les écailles des cheveux les laissera doux, brillants et faciles à coiffer. Vous pouvez aussi finir par un après- shampooing (qui se rince) une lotion ou une mousse(qui ne se rince pas), pour faciliter le démêlage et discipliner les cheveux.

Les cheveux secs
la gaine protectrice du cheveu, la cuticule, s'est abimée sous l'effet du soleil, du séchoir trop chaud, des permanentes ou colorations trop rapprochées, de la pollution etc..Vous pouvez demander à votre coiffeur un soin spécifique, une sorte de crème onctueuse et riche qu'il vous applique avec un léger massage, et qu'il laisse poser un bon quart d'heure. Un soin que vous pouvez faire aussi à la maison. Après 3 ou 4 séances, vos cheveux devraient retrouver leur qualité. Entretenez le résultat avec des shampooings spécifiques et méfiez- vous du séchoir et du soleil. Et pour les amateurs de recettes naturelles, essayer une décoction huile d'olive (50ml) et huile essentielle de romarin (25 gouttes) à laisser agir 1 petite heure sous une serviette chaude.