Qu'est-ce qui fait grossir les femmes ?

 Le tissu adipeux
 Le poids du tissu adipeux
Le rôle des hormones
Le rôle de l'alimentation
Le rôle du psychisme
Les kilos "yo-yo"
Les kilos du cycle hormonal
Les kilos de la contraception
Les kilos de la ménopause
Les kilos de l'arrêt du sport
L'influence de l'hérédité
Le poids des grossesses
Sérotonine et kilos
Et la cellulite ?
Prendre du poids, est-ce une fatalité ?
 


L'influence de l'hérédité


L'obésité est un tel fléau depuis cinquante ans qu'elle a mobilisé - et continue de le faire - la recherche médicale.

Pendant des dizaines d'années, on a étudié les familles de gros, les familles de normaux et les familles de minces pour comprendre pourquoi certaines personnes transformaient plus ou moins vite et facilement en énergie tout ce qu'ils absorbaient tandis que d'autres en accumulaient une partie et grossissaient.

Le développement de l'étude de la génétique, au cours des dix dernières années, a permis aux chercheurs d'identifier peu à peu les gènes qui interviennent dans le complexe métabolisme de nos lipides et dans la genèse de nos kilos. Ce travail n'est pas terminé. Le temps semble encore lointain où l'on pourra modifier tel ou tel gène responsable ou introduire chez un individu le gène de la minceur, s'il existe !

Qu'il y ait des gènes qui nous donnent plus d'appétit ou moins de tel ou tel enzyme incitant les lipides à brûler et à ne pas se stocker aussi facilement, ne change rien, pour le moment, à notre problème.

Personne ne peut hélas modifier son patrimoine génétique. Si l'on a une père ou une mère trop gros, on a bien des (mal)chances de porter leurs gènes. Le risque de grossir est estimé à 40 %. Si papa et maman sont tous deux au-dessus de leur poids normal, ce risque n'est plus partiel mais beaucoup plus élevé : 80 %. Cela n'est pas du tout juste, mais c'est ainsi et vous n'avez pas d'autre choix que de vous en accommoder.

Cela signifie malheureusement que vous bataillerez toujours avec des kilos prêts à s'installer et que votre vigilance alimentaire ne devra jamais se relâcher.
 

par Paule Neyrat, diététicienne

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