Cellulite, ventre relâché, muscles mous,
culotte de cheval, visage empâté, stress, tels sont les maux qui
nous guettent, nous, les citadins constamment sous pression et
malheureusement trop souvent fixés à nos sièges d'auto, de
bureau ou de métro. Les vacances sont déjà loin, mais des soins
en cure de thalassothérapie (l'idéal) ou en institut bien équipé
en ville peuvent vous aider à récupérer ou maintenir forme et
silhouette.
Le modelage
C'est un soin de confort et de détente généralement réalisé
avec des huiles essentielles, à mains nues, par un kiné ou une esthéticienne.
Le modelage est une technique de massage dont l'inspiration peut être
californienne ou asiatique. D'une durée d'environ 40 minutes, réalisé dans une
atmosphère douce, il détend profondément les muscles, chasse le stress, aide à
relancer la circulation sanguine, et donc peut améliorer certains types de
cellulite s'il est pratiqué régulièrement. Particulièrement complet aux
Thermes de Divonne les Bains, il associe au cours d'une séance d'une heure:
déblocage du plexus solaire, pressions sur certains points d'anxiété,
étirement des membres les uns après les autres, puis palper-rouler du dos et
massage des jambes et des chevilles. L'énergie et la circulation veineuse en
ressortent très stimulées. Et l'on s'endort comme un bébé.
Le modelage sous affusion
Un massage très doux réalisé sous une pluie fine et chaude
d'eau de mer, comme au centre de thalassothérapie de Dinard. L'association du
massage et des gouttelettes d'eau accentue le relâchement musculaire,
entraînant une détente profonde, stimulant la résistance au stress et la
circulation. L'eau qui coule est une invitation au rêve et à l'évasion.
Le massage à quatre mains aux huiles
essentielles
Réalisé à sec à l'Institut Lancôme ou sous affusion comme
chez Vital Center Thalgo ce massage est un véritable soin de jouvence. Le soin
sous affusion démarre par une douche chaude et fine pour préparer la peau. Le
modelage lui-même commence sous l'action conjuguée de deux personnes qui
drainent et remodèlent le corps, effectuant ainsi un travail complet en une
demi-heure. Véritablement " pris en main " physiquement, on peut alors se
relâcher profondément. S'installent alors une détente et un bien-être très
profonds. Un régal !
L'hydro-jet
Une technique de massage hors eau qui utilise des jets
puissants enfermés dans un matelas d'eau. Une expérience étonnante. L'effet
est tout à la fois décontractant et tonifiant.
L'enveloppement d'algues chaudes
Allongé(e) enduit(e) d'une boue d'algue chaude,
emmailloté(e) dans un film plastique ou aluminium, sous une couverture , vous
voilà transformé(e) en momie pendant une bonne vingtaine de minutes, de quoi
profiter à fond des micro-organismes de cette boue magique : super détente,
circulation lymphatique stimulée, toxines chassées. Un grand classique très
apprécié qui rentre dans la panoplie des soins amincissants mais qui peut être
aussi axé sur le drainage, la détente ou la vitalité en fonction de la
préparation à base d'algues.
La douche sous jets
En cabine , un massage par jets d'eau dispensés par des
rampes astucieusement disposées pour masser l'ensemble du corps, pour un effet
relaxant et tonifiant. C'est léger et l'effet " gouttes de pluie " dans la
tiédeur de votre institut a un petit côté " mousson d'été " tout à fait
dépaysant et exotique.
Et pour que vous profitiez mieux de tous ces soins, offrez vous de temps en
temps un bon gommage corporel en institut de beauté ou après un hammam. Votre
peau profondément nettoyée, décrassée, exfoliée, et débarrassée des cellules
mortes sera plus douce, plus lisse et pleinement réceptive à tous les autres
soins.
Informations Centres de thalassothérapie
et Institut Minceur Alésia à Paris.
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