Quels exercices pour une hernie discale ?
Des douleurs au cou ou dans un bras, un engourdissement ou de la faiblesse dans l’épaule, dans le bras et/ou dans la main sont des …
Chiropracteur ou ostéopathe contre les douleurs ?
Avez-vous des douleurs lombaires, des raideurs au niveau du dos ou peut-être même des contractures musculaires depuis un moment ? Dans ce cas, faites appel …
Sophrologie : Des techniques de respiration contre l’angoisse
Un sentiment d’inquiétude intense, de crainte incontrôlable, de menace imminente, d’alerte au niveau psychique combinée avec des manifestations symptomatiques au niveau physiques comme l’étouffement, l’oppression, …